Styrketräning

Idag körde jag igenom det styrketräningsprogram jag fick av PTn. Blev påmind om varför jag normalt inte går in för renodlad styrketräning på gym; det är så enormt tråkigt! Jag får verkligen tvinga mig igenom alla övningar. Det hade förmodligen varit marginellt roligare om jag hade haft någon att träna med på plats, men min älskade J har noll intresse av att gå på gym. Att ha PTn på plats hade nog gjort saken lättare, men jag vet inte om jag kommer använda henne igen. Det är för dyrt för min smak.

En gång i veckan får jag i alla fall försöka stå ut med styrketräningspasset och köra roligare saker resten av de träningstillfällen jag kan få till. Axelpress och bröstpress är extra välbehövligt, då det är drygt att träna på andra sätt.

Om h7elieng

- energisk och för tillfället träningstokig hortonom med en passion för fantasyböcker, djur och natur.
Det här inlägget postades i Träning. Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s